Cursos de Técnicas de Entrenamiento y Compensación en la Apnea 100% Online – Edición 2023/2024 💻

La Academia Deportiva Subacuática Sportsub en alianza con la Escuela de Apnea Freediving Patagonia ofrece desde Abril de 2023 los siguientes Cursos 100% Online: Curso de Técnicas de Entrenamiento de la Apnea y Curso de Técnicas de Compensación en la Apnea de nuestro programa internacional de educación para el deporte subacuático.

Estos cursos pueden tomarse de manera independiente o ambos al mismo tiempo y pueden ser realizados durante todo el año 2023 y 2024 desde del momento de su inscripción. Todas las clases son pregrabadas y no tienen un horario fijo para que el participante pueda acceder a la información en el horario que más le convenga. Sólamente se realizará una actividad práctica o de evaluación final en vivo online al finalizar el curso, a acordar entre los facilitadores y participantes.

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DESCRIPCIÓN y OBJETIVOS DE LOS CURSOS:
Estos Cursos ofrecen las herramientas y conocimientos necesarios para diseñar sus propios entrenamientos, así como para aprender y dominar las técnicas de compensación para realizar la apnea de manera segura.

CERTIFICACIÓN:
Certificado de participación y culminación, avalado por Sportsub  y Freediving Patagonia.

Nuestros cursos y actividades de capacitación también son reconocidos y respaldados por todos nuestros Aliados

MODALIDAD: 100% a Distancia Online. Clases en video pregrabadas para consultar en cualquier momento. Evaluaciones y foros para reforzar conocimientos en nuestra Aula Virtual www.sportsub.org/aulavirtual y sesión final online en vivo.}

El curso incluye:

  • Certificación en Digital
  • Material del curso en digital y acceso al Aula Virtual disponible las 24 horas del día, durante todo el año.

Contenidos

Curso de Técnicas de Entrenamiento de la Apnea

Temas:

  • Bases fisiológicas para el entrenamiento de la apnea.
  • Trabajo aeróbico, trabajo anaeróbico, hipercapnia, anatomía, reflejos de inmersión.
  • Tablas de entrenamiento.
  • Entrenamiento de la apnea estática.
  • Entrenamiento de la apnea dinámica.
  • Entrenamiento en seco.
  • Planificación del entrenamiento a corto, mediano y largo plazo.

Duración: 12 Horas Académicas

Curso de Técnicas de Compensación en la Apnea.

Temas

  • Anatomía de las vías aéreas.
  • Dificultades anatómicas para compensar.
  • Dificultades técnicas para compensar y cómo solucionarlas.
  • Distintas técnicas de compensación.
  • Explicación y aprendizaje de la maniobra de Frenzel.
  • Compensación para apnea profunda.
  • Compensación constante.
  • Ejercicios para mejorar la compensación.

Duración: 12 Horas Académicas

Requisitos

REQUERIMIENTOS PARA LOS PARTICIPANTES:      

  • Tener 14 años cumplidos a la fecha de inicio del curso.
  • Poseer algún tipo de conocimientos o experiencia en la práctica deportiva de las actividades subacuáticas o deportes acuáticos (preferiblemente, no limitativo)
  • Poseer conexión a internet y manejar las tecnologías de la comunicación e información.

Facilitadores

FACILITADOR PRINCIPAL:

Alejandro Andrés 🇦🇷
Nacido y Residenciado en Puerto Madryn, Argentina.
Instructor Trainer de Apnea CMAS. Apneista, Recordista Nacional.
Director de la Escuela Freediving Patagonia
Instagram: @alejandro_andres_freediver

FACILITADOR APOYO Y AULA VIRTUAL:

miguelsportsub2015Miguel Alberto Cedeño Ortiz 🇻🇪
Nacido y residenciado en Caracas, Venezuela
Lic. en Gestión Tecnológica del Deporte. Entrenador de Actividades Subacuáticas. Creador y director de Sportsub & Sportalsub.net. Con experiencia como deportista, entrenador, juez y dirigente de las actividades subacuáticas desde 1999. Ver Curriculum

Inscripciones

Período de Inscripción:  Permanente, durante todo el año 2023 y 2024
Inicio y duración: Disponible a partir del 1ro de Abril hasta el 31 de diciembre 2024.

Inversión:
Valor: 45 US$ cada curso

¡ Oferta !
80 US$ los dos cursos

Procedimiento para formalizar la inscripción y matriculación al curso.

  1. Llenar la planilla de pre-inscripción (Link de Iniciar Inscripción al Curso)
  2. Luego de llenar la planilla recibirá un correo o mensaje whatsapp con la información de nuestros métodos de pago y donde podrá depositar o realizar su transferencia dependiendo de su país y moneda local.
  3. Realizar el depósito o transferencia y enviar el comprobante por email a sportsub.sportalsub@gmail.com.
  4. Una vez confirmados los datos del pago se le matriculará en el curso y se le enviará un correo con su usuario y contraseña para ingresar al Aula Virtual.

PLANILLA DE PRE-INSCRIPCIÓN

Más información por el correo electrónico: sportsub.sportalsub@gmail.com, vía whatsapp al +584261205671 o a través del siguiente formulario.

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